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对于备孕期的朋友而言，除了要重视孕前检查之外，平时的饮食也需要格外注意，从饮食中获取营养成分是健康有效的方式，那么备孕期可以吃海参吗?
备孕期是可以吃海参的。在备孕期间吃海参可以提高我们的身体素质，为宝宝的到来创造安全健康的环境，备孕期的男性吃海参还有可能增加受孕的概率，因为海参可以在某种程度上增强精子的活性。
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在孕早期就不建议吃海参了，因为曾经有过吃海参导致滑胎的例子;而在怀孕4-7个月的时候可以适当吃一些，一般孕妇内火比较大，如果吃多了会更容易上火;而生产之后，如果您是母乳喂养，建议月子期间不要吃海参。
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