不要给胎儿盲目补脑，抓住最佳3个时间宝宝才会更聪明

胎儿补脑的最佳3个时间是孕4周-8周、孕12周-18周以及孕24周-36周，在这个三个时间段补脑胎儿的好处有很多，能够对胎儿的大脑和智力发育有提升效果，所以说为了宝宝以后的智力着想，在这个三个时间段内一定要补充足够的营养，让胎儿的大脑营养补充起来。

吃dha的宝宝会变聪明吗

对于这个问题小编只能说和没有在合适阶段补充DHA的宝宝相比，合理适量补充DHA的宝宝智力发育比较好，所以说吃DHA对宝宝的大脑和智力发育是有一定帮助的，但是却不能片面的说吃DHA能让宝宝变聪明，这样的观点是有误导性的，因为宝宝的智力还和遗传和后天的培养开发有着非常大的关系。

最佳生育年龄孩子更聪明

最佳生育年龄的孩子并不会更聪明，但是如果男性超过35岁或者更大才生育孩子的话，有一定的可能性对孩子的智商造成问题，如果男女双方皆在35岁后才准备生育小孩，会提高孩子先天发育不全的几率，特别是母亲年龄过大，容易造成胎儿智力发育先天性障碍;

如果想要一个健康的孩子，建议女性不要超过30岁，男性不要超过35岁，如果超过这个时间段，女性、男性各方面身体机能都会慢慢下降，导致胎儿缺陷的可能性就会增加。

宝宝午睡最佳时间

宝宝的睡眠周期由大脑控制，午睡是自然睡觉周期的一部分。随着年龄的增长，宝宝午睡时间会发生变化，时间逐渐缩短。宝宝午睡时间多长好呢？

实际上，并不是睡得越多宝宝精力越旺盛，智力发育越好。宝宝午睡时间不宜太长，因为太长夜间会难以入眠。妈妈们要注意控制宝宝的睡眠时间，让宝宝充分休息，健康成长。比如，在宝宝2-3个月时，妈妈让宝宝午睡5个小时；4-6个月时，妈妈让宝宝午睡3个小时；1岁时，妈妈让宝宝午睡2个小时；2-3岁时，妈妈让宝宝午睡1个小时；3以上，宝宝午睡时间和大人一样，30分钟至1个小时左右即可。

宝宝午睡时，妈妈要注意室内的温度，在适宜的温度下宝宝才容易入睡。24-25度的室温最好，宝宝会感到清爽。相反，燥热的环境会让宝宝不适，经常出汗，不断热醒。除了注意室内温度外，妈妈还要保证室内安静。妈妈走动时动作要轻，说话声音要小，最好调小电视的音量或电脑的音量，避免干扰到宝宝。宝宝睡觉安稳，自然睡眠时间长。待宝宝充分休息后，妈妈在恰当时间叫醒宝宝，让宝宝养成良好的午睡习惯。

生“鼠宝宝”的最佳备孕时间

错过了“猪宝宝”之后很多夫妻想在2020年生一个“鼠宝宝”，但对于具体的备孕时间难免比较疑惑，假如今年26岁要开始备孕“鼠宝宝”什么时间最好呢？

生鼠宝宝最晚在2020年1月或者2月备孕

其实具体要根据个人体质的差异，比如有的人并不是特别容易成功受孕，所以想要在2020年生一个鼠宝宝的话，最好在2019年就开始做好备孕工作，根据预产期的计算方法，可以自己灵活把握时间。

鼠宝宝的最佳备孕时间

1如果你的月经周期是在下半个月的话，在五月份备孕就可以生个鼠宝宝；

2如果月经周期在上半个月，那么可以在六月份备孕生个鼠宝宝；

3另外，最晚2020年一月或者二月备孕，也可以赶上生鼠宝宝的年份。

注：预产期计算方法以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来潮当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。

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