健康的宝宝，需要由健康的精子与卵子相遇，然后结合。在现实生活中，很多男性往往将备孕计划加诸于女性身上，而完全忘记了自己身上同样担负着神圣的使命。以下告诫准爸爸： 4要4不要 ，做个合格的备孕爸爸！
2准爸爸也要补叶酸
备孕期间，除了妈妈要补叶酸，准爸爸也要补叶酸，因为叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸不足时，精液的浓度及精子活动能力都会下降，这会使得受孕机会减少。另据加州大学研究也证实，叶酸对于男性生殖健康也很重要。
博士“虎爸”的教育观存在四大误区
根据学生的身心发展规律，学生基本上要到上大学才能初步接受“高等数学”的理解和运算，让小学六七岁的孩子，常常熬夜来学习“高等数学”，这完全是违背学生成长规律，我们可以看到，“博士虎爸”毛先生的教育观确实存在一些误区：
1、违背孩子身心发展规律的教育行为
毛先生认为，越早让孩子接触和学习，对孩子越有利，所以他让7岁儿子和5岁女儿学习文言文和高等数学，无视孩子的身心发展水平和实际接受能力，这种“揠苗助长”的做法是完全错误的。
2、把自己的“学习理想”强加到孩子身上
让如此幼小的孩子学习“高等数学”，这恐怕和他自己的“博士身份”关联十分紧密，自己读了博士，难道也非要逼迫孩子读博士，自己在高等数学领域的特长能力和学习联想，竟然转移到孩子身上，这是荒唐的。
3、辱骂自己的孩子也犯法
如果长期辱骂自己的孩子，给孩子带来严重的心理伤害，这也是违法的，只要孩子和家人提起诉讼，“虎爸”就得吃官司，在本案中，毛先生的行为被认定为“精神侵害”，也是家庭暴力的一种，法院也因此进行了强硬干预。
4、不可通过家长权威来逼迫孩子学习
家长通过自己的权威手段，逼迫孩子学习的做法是不对的，小学儿童和幼儿园孩子的学习，主要是依靠“教学活动”来实施和完成的，只有通过实际的“教学活动”，儿童才能把握读、写、算等基本知识和能力，靠逼迫，靠说教，这种教育方式对于小学儿童来说都是错误的。
Tips：
让孩子赢在起跑线是每位做父母的想法，但是对于南京的这名“博士虎爸”的逼迫式教育，家长们也应该反思自己是否也曾这样做过，孩子的教育要循循善诱，不可操之过急，过于激进的教育无异于揠苗助长。
准爸爸陪产注意事项
1、语言：不要太多嘴，尽量用非语言交流
分娩的时候妻子会觉得很烦躁，完全听不到你说什么，一要是一直唠唠叨叨个不停，她会想要抽你一巴掌。所以尽量用非语言交流，帮助产妇树立的信心。
妻子问你话的时候，你要及时回应，一刻都不要让她等待。对产妇说话时态度亲切，对她的话表现出感兴趣并及时回答。对产妇说话时，注意使用简单、易懂的语言，使产妇心理放松。
2、动作：给妻子最贴心的呵护
常帮妻子抚摩、按摩，或握手、擦汗，使她的心里感到温暖。如果妻子想要喝水，就递温水；妻子流汗，就擦汗等。还可以帮助产妇变换体位，如站蹲走等，避免平卧位，促进分娩进程。
3、环境：灯光调得暗，放点助产音乐，都有助于减轻产妇的烦躁情绪。
4、子宫收缩间歇的陪伴：下床或站起来走动一下，让妻子要多注意喝一些饮料及吃一点食物，以补充能量，注意及时排尿。
以上就是关于“四要”“四不要”，备孕爸爸入门必学技的全部内容了。
