南京代孕小孩-哪里有找代孕的_排卵日怎么算的排卵日六大测法

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排卵日怎么算？排卵日的算法有哪些，你知道吗？关于排卵日六大测法，最后一个好多人都不知道，接下来看看吧。

1.推算法

一般而言，排卵会发生在下次月经来潮前的14天左右。因此，对于月经周期规律的女士可以自己推算一下排卵时间。

2.基础体温测量法

成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵。

我们一般会把我们在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。

连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高（0.3-0.5℃），一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。如果是自身没办法排卵的人的基础体温，则没有这样的温度变化现象。

3.排卵试纸法

B超监测是目前了解卵泡生长发育情况的最准确手段，一般情况下，自月经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。B超探头频率3.5MHz每次监测，观察双侧卵巢大小、形态，记录卵泡数量、大小，月经第几天等。

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6.排卵痛感受法

有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。

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参考资料

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