孕妇怀孕后开始补钙的时间应该是从第4个月开始的时候是最合适的，因为这个时候胎儿骨骼、牙齿发育加速，每天的饮食所含的钙量已经不能满足宝宝的生长需要，最好一直补充到怀孕怀孕九月左右，可以一直补到生，如果孕妇一直缺钙严重，那么应该从一开始怀孕的就开始补钙最合适。
不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3，影响很大吗？
不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3，可能是因为吃了后对孩子的副作用，但一般碳酸钙D3对宝宝的影响不大。碳酸钙D3又叫小儿碳酸钙d3颗粒，是儿童常用的一个补充钙的药物，且钙含量较高，非常适合缺钙的孩子服用。可是如果在孩子用量上没有把握好，那么可能对小孩的消化功能造成影响，出现大便较干燥或者是便秘的情况，严重的还有可能会引起高钙血症。所以有可能是怕家长掌握不好用药剂量，而对孩子造成伤害，才会有不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3。
儿童补钙选择碳酸钙D3，其实对孩子的影响不大。碳酸钙D3是由碳酸钙和维生素d3组成的一个复方制剂，一般在使用过程中，副作用比较小。下面就说说为什么不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3，具体如下：
1.碳酸钙D3颗粒是无机钙，对小孩的消化功能有一定影响，会导致大便较干燥，不容易排出，进而出现便秘。所以对于大便次数偏少且有便秘的孩子，碳酸钙D3颗粒就不太合适服用，所以不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3；
2.不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3，是因为如果宝宝身体并不缺钙，只是单纯的补充营养，那么选择碳酸钙D3会导致宝宝补钙过多的情况，会引起高钙血症，偶尔还会发生奶碱综合征，比如会表现为高血钙、碱中毒，以及出现肾功能不全；
3.不少人认为“是药三分毒”，给宝宝吃多了碳酸钙D3不好，如果宝宝缺钙的话，可以靠多晒太阳、多喝牛奶或者是从改善饮食的方式来进行补钙，所以不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3。
以上就是不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3的原因，其实儿童补钙选择碳酸钙D3，对其影响并不大，钙是维持人体神经还有肌肉、骨骼系统，以及细胞膜和毛细血管通透性正常功能必需的矿物质，维生素d主要就是可以参与钙、磷的代谢，也可以促进吸收，而且对于骨质的形成有很重要的作用。使用碳酸钙D3时一定要详细的阅读药品说明书，了解注意事项和用药禁忌。宝宝什么时候开始补钙
宝宝出生之后脐带被剪断，母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了，可宝宝的生长发育仍在继续，因而每天都缺少不了对钙的需求，所以爸妈应该在宝宝出生后第三天就开始补钙，一直要补到孩子能够吃与成人一样的普通食物为止。
一般宝宝从出生到6个月都是生理性缺钙，不管宝宝有没有出现缺钙症状都需要补钙。因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状，一般要到6个月以后才出现。
婴儿的营养主要来自乳类，而母乳是最理想的婴儿食品。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病。前期妈妈可以服用钙片通过乳汁传送给宝宝，到宝宝大点的时候就可以买钙片给他吃，也可以通过辅食来补充钙的吸收。
孕妇补钙最佳时间
孕妇补钙应该少量多次补钙，这样的效果会更好，吸收更好。吃钙片的时候分几次吃，喝牛奶也可以分开几次喝。因为钙很容易会和草酸、植酸等物质结合，影响吸收，而含有这些物质的多数为食物，因此补钙的最好时间是在睡觉之前或者两餐之间。注意要在睡觉之前一段时间以及晚饭后休息半小时后补钙最好，因为这些时间血钙的浓度低，最适合补钙。
那么妈妈们补钙的时候出了吃钙片之外，还可以吃些什么呢？豆腐类食物、虾皮等都是含钙量比较高的食物，可以食用补钙。另外除了摄入钙质外，补充维生素D帮助吸收钙质也很重要。这就要妈妈们每天要在阳光充足的室外活动活动才行。有很多妈妈以为骨头含有大量钙质，骨头汤就是补钙的好食物，其实不然。高温已经将骨头的大量钙质流失了，而且还含有大量脂肪，因此喝骨头汤并不是很好的补钙方法哦。
孕妇补钙的时间
准妈妈需要补钙，那么什么时候可以开始补钙呢？需要补多长时间呢？
一般来说，准妈妈到了孕中期，大概孕4月左右开始，就可以开始增加钙量了。
这时候准妈妈每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。可以采用营养补充剂，尽可能用天然食物做成的营养补充剂，一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。那么要吃到什么时候呢？这可依据准妈妈自身的身体情况来决定，最好是咨询医生的意见，一般来说，到了36周，如果准妈妈体内不缺钙的话，那就可以停止补钙了！
以上就是关于怀孕几个月开始补钙要留意，最合适的时间千万不要忘记的全部内容了。
